18 мая 2012

Примите сведения

Какое самое частое суставное заболевание? Как влияет избыточный вес на здоровье суставов? Насколько эффективен глюкозамин в борьбе с суставной болью? На эти и другие вопросы ученые уже дали точные математические ответы, зная которые, каждый сможет внести существенный вклад в свое здоровье.

15 мая 2012

Поделись счастьем

Практически каждый человек мечтает быть счастливым и успешным. Большинство людей рождаются здоровыми, однако только некоторые из них сохраняют это состояние на всю жизнь. При этом именно эта категория людей, как правило, достигает благополучия и живет, что называется, долго и счастливо. А счастье — это прежде всего внутренний мир человека, его восприятие окружающей действительности.

11 мая 2012

Чай, выручай!

Опрос жителей Лондона, возраст которых около ста лет и даже немного за сто, показал, что одним из их излюбленных напитков, а по совместительству и эликсиром долголетия, оказался чай!

05 мая 2012

Илмара Вина: «Пора перестать надеяться на авось»

Одно из названий холестерина — «бесшумный убийца» — подходит скорее для триллера, чем для медицинского справочника. Однако, что касается атеросклероза, тут, как в хорошем детективе, вычислить виновника всех бед действительно непросто. Сделать это нам поможет ведущий исследователь Института микробиологии и биотехнологии Латвийского университета, президент Латвийского общества медицинской химии, входящего в Федерацию европейских медицинских обществ, доктор биологии Илмара Вина.

03 мая 2012

Гель на всякий пожарный

Что лежит в вашей домашней аптечке? Тысяча и одна таблетка от простуды и гриппа, от отравлений и головной боли, вата, йод, зеленка… А что у вас заготовлено для случаев, которые в бытовом травматизме занимают лидирующее место? Не догадываетесь, о чем речь? Сегодня мы говорим об ожогах.

27 апреля 2012

Требуем добавки, или Три вредных мифа о витаминах

Витаминно-минеральные комплексы — один из современных трендов здорового образа жизни. Но мало просто начать прием витаминных добавок, необходимо еще делать это грамотно.

25 апреля 2012

Ассорти «по-чернобыльски»: кушать подано!

В СМИ недавно появилась тревожная информация о том, что власти Беларуси собираются вернуть в сельскохозяйственный оборот земли на юге страны, прилегающие к Чернобылю и наиболее зараженные радиацией. По мнению специалистов, земли эти должны быть неприкасаемы еще десятки, а то и сотни лет.

23 апреля 2012

Устав для сустава, или Обыкновенная история

Боль в суставах — гостья нежеланная и непрошенная, но явившись, как всегда некстати, именно она, увы, задает тон и будням, и даже праздникам. Если, конечно, не знать, как с ней бороться.

20 апреля 2012

Мужской разговор

Мы так часто называем мужчин сильным полом, что сами они даже заговорить боятся о собственных слабостях. Особенно если речь идет о слабости в такой тонкой и деликатной сфере, как половая. А между тем, чем быстрее обратить на эту проблему внимание, тем легче и эффективнее ее можно будет устранить.

17 апреля 2012

В вине ли истина?

Еще с 90−х годов XX века ученые-кардиологи обратили внимание на так называемый французский феномен. По данным статистики, во Франции, где национальная кухня состоит из блюд, насыщенных жирами, оказался чрезвычайно низким уровень сердечных заболеваний. Известно, что французы являются поклонниками красного вина и употребляют его регулярно. В результате многочисленных исследований было выявлено, что содержащиеся в красном виноградном вине полифенолы являются мощными антиоксидантами и препятствуют образованию атеросклеротических бляшек на стенках сосудов.